Min favoritsyssla

Att sopa ett stallgolv fritt från hö och strörester ger mig mycket mer än enbart den sköna tillfredsställelsen av ett snyggt och prydligt hästhem...

Det är en blodcirkulationshöjande, kontrollbehovsdämpande, muskelstärkande... faktiskt estetisk, tankeförlösande och i sanning meditativ syssla.

En alldeles vardaglig syssla som trots, eller just pga, sin monotona enkelhet är så "very ZEN", ja sannerligen en övning i "hängiven närvaro i vardagen"...

En syssla som skänker mig lugn och nutida förståelse för Yunmen's ord från 900 talet:

"Bara gå när du går, bara sitt när du sitter. Framför allt, tveka inte."

Jag bara sopar när jag sopar och jag tvekar sällan.